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- [Erste Fahrt mit den Michelin Force AM2](https://doktor-ebike.de/erste-fahrt-mit-den-michelin-force-am2): Nachdem ich heute meine Michelin Force AM2 aufgezogen hatte, machte ich eine erste Probefahrt Richtung Umrathshausen und wieder zurück. Die Fahreigenschaften waren wie erwartet gut. Trotzdem kam es zu einem "Touchdown" auf Glatteis. 
- [Montage des neuen Michelin Force AM2](https://doktor-ebike.de/montage-des-neuen-michelin-force-am2): Nachdem die Reparatur des Reifens nicht erfolgreich war und auch das Profil der Schwalbe Magic Mary abgefahren war, entschied ich mich, bei XC-Bikes einen neuen Michelin Force AM2 plus Schlauch zu kaufen. Das war kein Überzeugungskauf und auch nicht wirklich ein Schnäppchen. Aber der Reifen war vorrätig. Montiert habe ich ihn dann im Esszimmer. Eine Premiere mit Hintergrund.
- [Glatteisfahrt mit Überraschungseffekt](https://doktor-ebike.de/glatteisfahrt-mit-ueberraschungseffekt): Diese Glatteisfahrt hätte in ein unschönes Ende haben können. Gott sei Dank wurde ich rechtzeitig von einigen Jugendlichen gewarnt, dass der Boden in der Nähe des Badeplatz Aschau unfassbar glatt ist.
- [Eisige Schneesturmfahrt am Abend](https://doktor-ebike.de/eisige-schneesturmfahrt-am-abend): Nachdem ich heute meine Michelin Force AM2 aufgezogen hatte, machte ich eine erste Probefahrt Richtung Umrathshausen und wieder zurück. Die Fahreigenschaften waren wie erwartet gut. Trotzdem kam es zu einem "Touchdown" auf Glatteis. 
- [Eisige Nachtfahrt bei -12 Grad](https://doktor-ebike.de/eisige-nachtfahrt-bei-12-grad): Bei -12 Grad machte ich heute dick eingepackt eine Nachttour Richtung Umrathshausen. Und ja: Es war unterwegs verdammt zapfig. Dafür war es dann wieder zuhause umso wärmer.
- [Zum Cafe Villino im Winter](https://doktor-ebike.de/zum-cafe-villino-im-winter): Das Cafe Villino in Prien ist kaum mehr ein Geheimtipp. Kein Wunder, denn selbst für das Chiemgau, mit seinen vielen Destinationen, darf man sagen: Ein kleines Juwel. Und es ist schön warm: Hin- und Rückfahrt mit dem E-Bike erfolgten bei klirrender Kälte. Und ich konnte mich dort umfassend aufwärmen.
- [Hammer-Vollmondtour](https://doktor-ebike.de/hammer-vollmondtour): Heute gabs echtes Wiener Schnitzel in der Klause in Bach. Das musste natürlich verdient werden bzw. nach dem Verzehr mit etwas Bewegung abgebaut werden. Und um das Angenehme mit dem Nützlichen zu verbinden, ging es mit dem E-Bike hin und zurück nach Hohenaschau.
- [Doppelte Neujahrstour 2026](https://doktor-ebike.de/doppelte-neujahrstour-2026): Einer guten alten Tradition folgend machte ich heute eine Neujahrstour. Sorry: Zwei Neujahrstouren ... eine vor und eine nach dem Kuchen vom Cafe König. Highlight der zweiten Tour war ein toller Sonnenuntergang.
- [Sonnentour zur Wildbichlalm](https://doktor-ebike.de/sonnentour-zur-wildbichlalm): Mit Toni fuhr ich heute hinauf zur Wildbichlalm. Die Bilder lassen ahnen, wie schön die Tour gewesen ist. Sie begann in Hohenaschau im Nebel. Nach Bach kam die Sonne - und die blieb bis zur Wildbichlalm. Auf dem Rückweg wurde es dann wieder ziemlich "zapfig" und neblig.
- [Das Tripple: Nebel. Sonne. Touchdown.](https://doktor-ebike.de/das-tripple-nebel-sonne-touchdown): Hm. Es sollte nur eine Mini-Tour nach Bach werden. Dort war es nämlich erkennbar sonnig, während im nur wenige Kilometer entfernten Aschau Nebel sein Unwesen trieb. Auf der Rückfahrt kam dann das, womit ich nicht gerechnet habe ... wieder mal ein Sturz auf Eis.
- [Weihnachten zur Sonnenalm](https://doktor-ebike.de/weihnachten-zur-sonnenalm): Nach vielen ebenso üppigen wie heimeligen Momenten gings heute am 2. Weihnachtstag nicht ganz so gemütlich den Berg hinauf. Zur Sonnenalm. Erst fuhr ich die Skipiste hinauf. Oben gabs Sonne satt. Bergab wartete extremes Eis. Aber: Ich kam gut erhalten wieder runter.
- [Coole Xmas-Tour nach Prien](https://doktor-ebike.de/coole-xmas-tour-nach-prien): Dann ist er doch noch gekommen: Der Schnee! Pünklich am Heiligabend. Anlass, nochmal eine kleine Wintertour zu machen. Es ging nach Prien und zum Chiemsee. Und: Es war verdammt cool ... Kalt und windig. Aber dafür umso schöner.
- [Kommt doch noch weiße Weihnacht?](https://doktor-ebike.de/kommt-doch-noch-weisse-weihnacht): Es ist Heiligabend. Eigentlich sollte Schnee kommen. Bislang ist es aber eher grau. Das macht aber nichts, denn ein Besuch im Berggut hat viel Farbe in den Vormittag gebracht.
- [Wieder mal auf den Haindorfer Berg](https://doktor-ebike.de/wieder-mal-auf-den-haindorfer-berg-2): Heute erlaubte ich mir mal wieder ein kleines Abenteuer: Kein deshalb, weil es eine kurze Strecke ist. Abenteuer, weil auf dieser kurzen Strecke zum Haindorfer Berg immer wieder glatte Stellen waren. 
- [Noch einmal richtig sonnig](https://doktor-ebike.de/noch-einmal-richtig-sonnig): Es ist Heiligabend. Eigentlich sollte Schnee kommen. Bislang ist es aber eher grau. Das macht aber nichts, denn ein Besuch im Berggut hat viel Farbe in den Vormittag gebracht.
- [Auf der Skipiste durch den Nebel](https://doktor-ebike.de/auf-der-skipiste-durch-den-nebel): Dann ist er doch noch gekommen: Der Schnee! Pünklich am Heiligabend. Anlass, nochmal eine kleine Wintertour zu machen. Es ging nach Prien und zum Chiemsee. Und: Es war verdammt cool ... Kalt und windig. Aber dafür umso schöner.
- [Mal wieder nachts zur Gorialm](https://doktor-ebike.de/mal-wieder-nachts-zur-gorialm): Winterliche Nachtfahrten zur Gorialm sind eine meiner Lieblingstouren. Aber: Sie sind auch nicht ungefährlich, denn man sieht die oft spiegelglatten kleinen Flächen nicht oder erst spät. Dann kann es schon mal unsanften Bodenkontakt geben. Gerade das Gori-Loch ist diesbezüglich besonders gefährlich.
- [Super Abendrot im Dezember](https://doktor-ebike.de/super-abendrot-im-dezember): Merkwürdiges Wetter diesen Dezember: Entweder ätzendes grau oder strahlendes blau. Heute war es mal wieder letzteres. Bei der E-Bike-Tour Richtung Prient entstanden tolle Bilder. Darunter eines mit einem wunderschönen Abendrot.
- [Ein Jahr Schwalbe Magic Mary: Ein Testbericht](https://doktor-ebike.de/ein-jahr-schwalbe-magic-mary-ein-testbericht): Wie letztes Jahr: Nach 12 Monaten ein Testbericht. Diesmal von meinen Schwalbe Magic Mary. Die gute Nachricht: Trotz sehr vieler Kilometer muss ich den Reifen auch im Winter nicht wechseln. Er hat viele Vorteile. Aber auch seine Tücken.
- [Zum Adventsmarkt in Aschau](https://doktor-ebike.de/zum-adventsmarkt-in-aschau): Eigentlich ist der Adventsmarkt in Aschau mit seinem Sternenlaternenweg ein echtes Highlight des Jahres. Doch dieses Jahr wollte das Wetter nicht so recht mitspielen. Auch wegen des nass-kalten Wetters waren deutlich weniger Aussteller und Besucher dort als in den vergangen drei Jahren.
- [Über die Skipiste hinauf zur Priener Hütte](https://doktor-ebike.de/ueber-die-skipiste-hinauf-zur-priener-huette): Bei Schnee und Eis bis hinauf auf 1.410 Höhenmeter? Ohne Winterreifen? Mit dem E-Bike? Alles kein Problem. Man muss es nur machen. Und es war ja auch nicht das erste mal, dass ich hier im Winter hochfuhr. Allerdings noch nie bis ganz hinauf zur Priener Hütte, denn die Ski- und Schlittenpiste ist oft überfüllt. Heute gehörte sie ganz alleine mir!
- [Bei Schnee und Eis nachts auf den Berg](https://doktor-ebike.de/bei-schnee-und-eis-nachts-auf-den-berg): Vor fast genau einem Monat hatte ich nachts eine Vollmondtour - besser: Supermondtour - auf die Kampenwand gemacht. Jetzt war  oberhalb des zähen Nebels wieder mit wunderschönem Vollmond zu rechnen. Aber auch mit Schnee und Eis. Alle Erwartungen wurden bei dieser Abenteuertour mehr als erfüllt.
- [Trübes Grau in Aschau](https://doktor-ebike.de/truebes-grau-in-aschau): Hm. Was reimt sich auf Aschau? Grau! Und genau das war es heute hier im Chiemgau: Grau! Reimt sich übrigens auch, hat mich aber nicht davon abgehalten,  mit der neu aufgefüllten Bremsflüssigkeit eine E-Bike-Tour zu machen. Und ich muss sagen: Wow - reimt sich auch irgendwie auf grau.
- [Das neue Bremsflüssigkeits-Set](https://doktor-ebike.de/das-neue-brems): Vor ein paar Tagen ließen die Bremsen hinten nach einer Bergabfahrt massiv nach. Was war passiert? Der Grund war schnell gefunden: Die Bremsflüssigkeit war das Problem. Nun habe ich ein neues Set bestellt und erhalten.
- [Von Schamanen und Stürtzen](https://doktor-ebike.de/von-schamanen-und-stuertzen): Vor zwei Tagen mahnte ich mich selbst zum vorsichtigen Einfahren im winterlichen Gelände. Heute kam es dann (wie fast jedes Jahr) zum ersten Sturz auf  Glatteis. Das tat ordentlich weh, weckte aber die Lebensgeister. A propos Geister: War da nicht noch etwas mit Schamanen?
- [Die ersten Schneefahrten im Herbst 2025](https://doktor-ebike.de/die-ersten-schneefahrten-im-herbst-2025): Einerseits schön. Andererseits auch Schade: Der anfangs milde November wurde durch kühlen Schnee abgelöst. Das führt - wie in jedem der vergangenen Jahre - zur immer wieder neuen Herausforderung der ersten Schneefahrten.
- [Kampf durch den Zellgraben hinauf zur Stubn](https://doktor-ebike.de/kampf-durch-den-zellgraben-hinauf-zur-stubn): Die Fahrt durch den steilen Zellgraben Richtung Stubn ist ein Klassiker. Aber so anstrengend wie heute war es noch nie. Der Grund: Große Mengen trockenes Laub - das kann nämlich viel rutschiger sein als man vermuten würde.
- [Richtung Übersee und zurück](https://doktor-ebike.de/richtung-uebersee-und-zurueck): Immer wieder erstaunlich, dass man nach Jahren etwas Neues entdeckt: Heute war es u.a. der Wochenmarkt in Bernau. Danach ging es bei wunderschönem Wetter weiter Richtung Übersee. Und wieder zurück.
- [Bei Supermond auf die Kampenwand](https://doktor-ebike.de/bei-supermond-auf-die-kampenwand): Heut war wieder mal "Supermond". Über die Skipiste Aschau fuhr ich bei recht heller Nacht bis hinauf zur Kampenwand und wieder zurück. Ein einmaliges Erlebnis!
- [Schnellreparatur von Schalthebel unterwegs](https://doktor-ebike.de/schnellreparatur-von-schalthebel-unterwegs): Am Sonntag ging bei der Fahrt auf die Hofbauernalm eine Schraube des Schalthebels verloren. Das fixte ich heute unterwegs auf einer Fahrt nach Prien mit meinem Lezyne Multitool.
- [Mal wieder zur Hofbauernalm](https://doktor-ebike.de/mal-wieder-zur-hofbauernalm): Bei regelrechtem "Sauwetter" fuhr ich heute hinauf zur Hofbauernalm. Das erste Mal dieses Jahr. Graue Herbstromantik pur. Und oben dann: Ein kleines Licht an der Kapelle.
- [Zur Klause: Sehr gutes Abendessen in Bach](https://doktor-ebike.de/zur-klause-sehr-gutes-abendessen-in-bach): Abends radelte ich mit meinem E-Bike noch mal nach Bach, um das neu eröffnete Restaurant "Zur Klause" zusammen mit Micha auszuprobieren. Es war bis auf den letzen Platz besetzt. Es war etwas turbulent. Aber: Das Essen ist hervorragend. Da gehen wir garantiert wieder essen.
- [Ein E-Bike-Tour-Klassiker an Halloween](https://doktor-ebike.de/ein-e-bike-tour-klassiker-an-halloween): Heute ist Halloween: Eigentlich ein Tag, den man mit Dunkelheit verbindet ... aber erst am Abend. Daher unternahm ich tagsüber bei herrlichem Oktoberwetter eine meiner E-Bike-Klassiker-Touren: Nach Sachrang. Dort auf den Berg und wieder zurück.
- [Wiedereröffnung: Wirtshaus "zur Klause" in Bach](https://doktor-ebike.de/wiedereroeffnung-wirtshaus-zur-klause-in-bach): Eigentlich wollte ich keinen Beitrag über die Tour schreiben. Doch es kam anders - aus gutem Grund: Eine Person wird vermißt und auch das Wirtshaus "zur Klause" in Aschau/Bach hat wieder geöffnet. 
- [Herbsttour bei starkem Wind](https://doktor-ebike.de/herbsttour-bei-starkem-wind): Der Herbst ist da - ohne zwar jeden Zweifel: Ziemlich stürmisch meldet er sich hier im Chiemgau zu Wort. Anlass genug, mal auf Höhe der Oberprienmühle eine völlig neue Strecke auszuprobieren.
- [Kaiserschmarrn auf der Gorialm](https://doktor-ebike.de/kaiserschmarrn-auf-der-gorialm): Heute gings mit meinem neuen Skianzug hinauf zur Gorialm. Dort aß ich einen sehr leckeren Kaiserschmarrn. Allerdings die "Kinderportion". Und die war so reichlich, dass ich sie fast nicht geschafft hätte.
- [Nachts zur Schneegrenze](https://doktor-ebike.de/nachts-zur-schneegrenze): Die dunkle Jahreszeit steht wieder vor der Tür. Auch Schnee ist schon gefallen. Anlass für eine erste nächtliche E-Bike-Bergtour hinauf zur Schneegrenze auf Höhe der Schlechtenbergalm.
- [Feuerteufel in Aschau?!](https://doktor-ebike.de/feuerteufel-in-aschau): Heute fuhr ich gleich zweimal mit dem E-Bike eher zufällig am ehemaligen Bergbauernladen von Aschau vorbei. Der ist in der Nacht abgebrannt. Und wie es heißt, war auch noch ein Papiercontainer in Brand gesetzt worden. Das Werk eines Feuerteufels? 
- [Auf den Spuren von Wicki](https://doktor-ebike.de/auf-den-spuren-von-wicki): Bei herrlichem Herbstwetter gings heute wieder mal Richtung Chiemsee. Völlig überraschend traf ich dabei auf die kläglichen Überreste des Wikinger-Schiffs "Freya" - bekannt aus dem Film von Bully Herbig. Aber das war natürlich nicht alles.
- [E-Bike Reparatur erfolgreich](https://doktor-ebike.de/e-bike-reparatur-erfolgreich): Nach einer umfassenden E-Bike Reparatur heißt es endlich wieder: E-Biken wie im letzten Jahr! Grund war ein schleichender Verschleiß, der dan auch noch in einem Schaltwerkbruch endete. Dank Luis von XC-Bikes steht mein KTM 271 LFC auch nach fünf Jahren wieder da wie eine eins! 
- [Die ersten Pfifferlinge 2025](https://doktor-ebike.de/die-ersten-pfifferlinge-2025): Die Wetterextreme waren bislang nicht von Vorteil für die Pilzwelt. Erst extreme Trockenheit. Dann Dauerregen. Nun wieder knochentrocken. Aber: Heute fand ich die ersten nennenswerten Pfifferlinge oberhalb von Aschau. Bei einer E-Bike-Tour versteht sich.
- [Zum Kultbahnhof nach Rimsting](https://doktor-ebike.de/zum-kultbahnhof-nach-rimsting): Es gibt Orte, die entdeckt man oft nur durch Zufall. Der Kultbahnhof in Rimsting ist so ein Ort. Irgendwann vor wenigen Monaten entdeckten wir dieses kleine Juwel bei einer Autofahrt. Heute ging's mit dem E-Bike dorthin. Und wieder zurück.
- [Zum Jubiläum: Schaltwerkbruch!](https://doktor-ebike.de/zum-jubilaeum-schaltwerkbruch): Hurra: Auf den Tag genau 5-Jahre Doktor-eBike!!! Anlass zur Freude? Jein. Denn ausgerechnet heute gabs den dritten Schaltwerksbruch. Allerdings aus recht banalem Grund. Mein KTM 271 LFC war einfach unglücklich auf die Seite gefallen. Wenig später machte es dann "Kracks".
- [Der Adler über Aschau](https://doktor-ebike.de/adler-ueber-aschau): Das erlebt man auch nicht alle Tage: Heute gabs einen Adler über Aschau zu sehen. Genauer: Einen Steinadler. Ich versuchte, ihm mit dem E-Bike ein wenig zu folgen. Das gelang zumindest zum Teil. Zudem scheint es kein Zufall zu sein, denn der Adler wurde offenbar auch von Experten im Flug beobachtet.
- [Nun geht's wieder weiter!](https://doktor-ebike.de/nun-gehts-wieder-weiter): Über sechs Monate kein Beitrag auf Doktor-eBike?! Was ist geschehen? Viel! Daher muss ich jetzt die nächsten Tage viele Beiträge rückwirkend verfassen. Beginnen möchte ich heute mit einem kurzen Rückblick zur heutigen Tour bei Regen und Nebel in die Berge.
- [20. Juni: Der längste Tag des Jahres](https://doktor-ebike.de/20-juni-der-laengste-tag-des-jahres): Idealtypischer 20. Juni! Heute war der längste Tag des Jahres - und der Abend wie aus dem Bilderbuch. Die beste Basis für eine unvergessliche E-Bike-Tour mit Ausblick vom Haindorfer Berg auf die untergehende Sonne.
- [Wieder einmal: Der Schwarzstorch in Aschau](https://doktor-ebike.de/wieder-einmal-der-schwarzstorch-in-aschau): Heute stieß ich durch Zufall auf den seltenen Schwarzstorch, der bei Schafelbach im frisch gemähten Gras nach Futter suchte. Ein professioneller Fotograph war auch in der Nähe und machte tolle Fotos - zwei davon schickte er mir anschließend zu.
- [Mieses Wetter am Geburtstag](https://doktor-ebike.de/mieses-wetter-am-geburtstag): Die Radl-Tour an meinem Geburtstag hat Tradition. Die letzten Tage waren sonnig und frühlingshaft. Dafür war es heute komplett verregnet. Es soll aber die nächsten Tage wieder so richtig schön werden. 
- [Weißer Start ins neue Jahr 2025](https://doktor-ebike.de/weisser-start-ins-neue-jahr-2025): Nachts fielen über 10 cm Schnee. Perfektes Winterwetter, um das Jahr 2025 in Hinblick auf E-Bike-Touren zu beginnen. Zugleich war es ein spannender Test für meine neuen Schwalbe Magic Mary. 
- [Traumwetter an Silvester](https://doktor-ebike.de/traumwetter-an-silvesterder-baum-auf-der-skipiste-2): Sonne. Blauer Himmel und an den richtigen Stellen über 10 Grad. Eine der besten Stellen: Der Badeplatz Aschau. Dort gab's nicht nur Sonne satt, sondern auch Schlittschuhläufer.
- [Der Baum auf der Skipiste](https://doktor-ebike.de/der-baum-auf-der-skipiste): Heute gings mal wieder auf den Berg. Dabei kreuzt ich mehrfach die Skipiste Aschau, die trotz Schnee fast gar nicht befahren war. Grund ist u.a. ein umgefallener Baum - er blockiert den unteren Abschnitt der Skipiste.
- [Kurztour zu den neuen Agrad-Chalets](https://doktor-ebike.de/kurztour-zu-den-agrad-chalets): Eigentlich wollte ich heute, am zweiten Weihnachtsfeiertag, eine längere winterliche E-Bike-Tour machen.  Aber alles kam anders: Noch in Aschau blieb ich bei den neuen, sehr gut gelungenen Agrad-Chalets hängen.
- [Schneetour am Heiligabend](https://doktor-ebike.de/schneetour-am-heiligabend): Es ist Nachmittag und noch nicht Abend, aber immerhin Heiligabend. Heute habe ich endlich mal wieder nach längerem eine Tour gemacht, die richtig anstrengend war: Durch z.T. über 25cm hohen Schnee in Richtung Sachrang. Ich war mal wieder von meinem eigenen Dickkopf begeistert.
- [Latte Macchiato am Heiligabend](https://doktor-ebike.de/latte-macchiato-am-heiligabend): Winterwonderland am Heiligabend - das gabs selbst in Aschau schon länger nicht mehr. Schön, dass Kinder und alle Enkel dieses Jahr hier sind und auch den Schnee genießen können. Wir haben die Gelegenheit genutzt, um nochmal einen leckeren Latte Macchiato zu trinken - im Bergguth. Natürlich fuhr ich die Strecke mit dem E-Bike.
- [Die erste Tour mit den Schwalbe Magic Mary](https://doktor-ebike.de/die-erste-tour-mit-den-schwalbe-magic-mary): Endlich habe ich einen neuen Hinterreifen. Genauer: Einen Schwalbe Magic Mary. Bereits beim Montieren war ich von dem Reifen begeistert. Nun machte ich mit Magic Mary eine erste Tour. Der Reifen scheint sehr gut für winterliche Verhältnisse geeignet zu sein!
- [Wechsel von Maxxis Assegai auf Schwalbe Magic Mary](https://doktor-ebike.de/wechsel-von-maxxis-assegai-auf-schwalbe-magic-mary): Pünklich 12 Monate nach dem letzten Wechsel meines Hinterreifens: Nun ein erneuter Wechsel. Diesmal von Maxxis Assegai auf Schwalbe Magic Mary. Schon beim Montieren wurde deutlich: Für mein E-Bike der besserere Reifen!
- [Das Tripple: Entenbrust im LiMa](https://doktor-ebike.de/das-tripple-entenbrust-im-lima): Es war heute recht kühl ... Umso wichtiger ist es, etwas warmes zu Essen zu sich zu nehmen. Aber nicht irgendetwas: Heute sollte es endlich mal wieder eine Entenbrust im LiMa sein.
- [Zweite kleine Wintertour](https://doktor-ebike.de/zweite-kleine-wintertour): Der Schnee von gestern war auch heute noch da. Nicht viel. Aber genug für eine weitere winterliche Tour Ende November. Sie führte Richtung Umrathshausen und wieder zurück.
- [Eine erste kleine Wintertour](https://doktor-ebike.de/eine-erste-kleine-wintertour): Ende November: Und es schneit! Allerdings soll der Schnee nur kurze Zeit liegenbleiben. Grund genug, zumindest eine kurze Wintertour zu unternehmen. Kurz ist in Anbetracht abgefahrener Hinterreifen auch besser so.
- [Nachts über den Priendamm](https://doktor-ebike.de/nachts-ueber-den-priendamm): Tagsüber bin ich aktuell nicht so richtig fit (milde formuliert). Erst gegen Abend wirds besser: Dann gehts mit dem E-Bike zumindest einige Kilometer durch die Gegend. Genauer via Priendamm Richtung Leitenberg und wieder zurück.
- [Der Klassiker: Nachtfahrt über die Stammstrecke](https://doktor-ebike.de/der-klassiker-nachtfahrt-ueber-die-stammstrecke): Bergauf. Bergab. Und das bei Nacht. Immer wieder aufs Neue ein Klassiker - vor allem auf meiner Stammstrecke. Doch auch diesmal gabs wieder eine Überraschung: Das Licht war locker und die Kette sprang ab.
- [Wieder mal auf den Haindorfer Berg](https://doktor-ebike.de/wieder-mal-auf-den-haindorfer-berg): Im Priental war es heute wieder einmal grau, grau, grau. Oben sollte die Sonne scheinen. Daher entschloss ich mich auf einen Ausflug auf den Haindorfer Berg. Dort traf ich einen Gleichgesinnten aus Bernau, der ebenfalls mit dem E-Bike hinauf radelte. Aufgrund der Trockenheit des Bodens heute kaum ein Problem.
- [Bei Inversionswetterlage Richtung Steinlingalm](https://doktor-ebike.de/bei-inversionswetterlage-richtung-steinlingalm): So richtig fit war ich heute sicherlich nicht. Trotzdem hatte ich ein unbendiges Bedürfnis, aus dem Grau des Prientals hinauf in die Sonne zu radeln. Die Inversionswetterlage machte es möglich. Allerdings war ich am Ende dieser Routinestrecke extrem müde.
- [Nach Prien zum Arzt und zurück](https://doktor-ebike.de/nach-prien-zum-arzt-und-zurueck): Einmal im Quartal muss ich zu meiner Diabetologin. Die hat Gott sei Dank nicht nur eine Praxis in Bad Endorf, sondern auch in Prien. Wenn es das Wetter zuläßt, fahre ich mit meinem E-Bike dorthin. Das ist auch gut für den Blutzucker ;-)!
- [Leichte Touren mit Motorunterstützung](https://doktor-ebike.de/leichte-touren-mit-motorunterstuetzung): Aktuell befinde ich mich in therapeutischer Behandlung: Einer so genannten PRR-Therapie. Die Folge: Gute und weniger gute Phasen wechseln sich in kurzer Zeit ab. In genau solchen Fällen ist ein E-Bike ein geradezu perfektes Hilfsmittel: Man kann damit leichte Touren unternehmen, ohne große Anstrengung!
- [Die Nächte werden wieder länger](https://doktor-ebike.de/die-naechte-werden-wieder-laenger): Jedes Jahr das Gleiche: Irgendwann Mitte/Ende Oktober ist es schon so früh dunkel, dass man nach dem Abendessen fast nur noch nachts mit dem E-Bike unterwegs ist. Dunkle Nächte haben aber auch ihre schönen Seiten.
- [Goldene Glückspilz-Tour](https://doktor-ebike.de/goldene-glueckspilz-tour): Bei schönem Oktoberwetter fuhr ich länger umher, ohne einen Steinpilz zu finden. Doch am Ende war ich ein echter Glückspilz: Fast wollte ich aufgeben, da fand ich doch noch ein richtiges Prachtexemplar!
- [Bei Inversionswetterlage zur Rachlalm](https://doktor-ebike.de/bei-inversionswetterlage-zur-rachlalm): Während es in Aschau richtig grau war, schien oberhalb von 900m die Sonne. Inversionswetterlage! Perfekte Verhältnisse, um erstmals zur Rachlalm zu radeln. Ein wunderschöner Ausflug, doch die Strecke hat auch ihre Tücken ...
- [Für einen Korb voll Steinpilze](https://doktor-ebike.de/fuer-einen-korb-voll-steinpilze): Es ist schon wieder später Oktober - und schönes Wetter sieht anders aus. Nix "Goldener Oktober"! Gott sei Dank interessiert das die hiesigen Steinpilze nicht allzu sehr. Ich konnte heute wieder einige oberhalb von Aschau einsammeln. Die meisten davon verschenkte ich weiter.
- [Am Tag der Einheit hoch zur Stubn](https://doktor-ebike.de/am-tag-der-einheit-hoch-zur-stubn): Das Wetter war heute am Tag der Einheit "mittelmäßig" ... Von wegen goldener Oktober oder so. Nein, eher grau und nass. Man meinte, es wäre schon Allerheiligen ... So entschloss ich mich, nach dem Mittag eine Tour zu machen. Sie führte mich über Frasdorf zur Stubn.
- [Kurze Pilztour ohne Pilze](https://doktor-ebike.de/kurze-pilztour-ohne-pilze): Dieses Jahr war bzgl. Pilzen besonders: Sehr viele Pfifferlinge, aber kaum Steinpilze. Und heute? Da fand ich weder das eine noch das andere, aber es gibt Hoffnung, dass sich das bald wieder ändert.
- [Tolle Herbsttour zur wilden Prien](https://doktor-ebike.de/tolle-herbsttour-zur-wilden-prien): Bei herrlichem Herbstwetter unternahm ich heute einen Ausflug zur "wilden Prien", das ist der kaum zugängliche Teil auf der Höhe von Wildenwart. Wunderschön!
- [Erste Tour mit neuer Shimano SLX-Schaltung](https://doktor-ebike.de/erste-tour-mit-neuer-shimano-slx-schaltung): Nachdem ich heute meine Shimano SLX ausgetauscht hatte, machte ich am Abend eine erste Rundtour Richtung Umrathshausen und zurück. Dabei überfuhr ich beinahe eine Kröte auf dem Priendamm.
- [Reparatur der Shimano SLX Schaltung](https://doktor-ebike.de/reparatur-der-shimano-slx-schaltung): Nachdem die Achse eines Laufrädchens meiner Shimano SLX gebrochen war, mußte ich ein paar Tage Pause einlegen. Nun konnte ich die Schaltung auswechseln. Interessant war vor allem der Vergleich der Achsen ...
- [Die Sonnenbrille ist endgültig weg](https://doktor-ebike.de/die-sonnenbrille-ist-endgueltig-weg): Nach vielen vergeblichen Versuchen, meine Sonnenbrille doch noch im Wasser des Badeplatz Aschau zu finden, unternahm ich heute einen allerletzten Anlauf. Tatsächlich fand ich eine (weitere) Sonnenbrille bei abgelassenem Wasser - nur eben nicht meine eigene :-(.
- [E-Bike mit 100 km/h? Irrsinn!](https://doktor-ebike.de/e-bike-mit-100-km-h-irrsinn): Als ich heute diese Meldung las, da dachte ich mir: Irrsinn! Getuntes E-Bike fährt bis zu 100 km/h? E-Biker:Innen sind schon verrückt. Und das erlebe ich immer wieder - auch am eigenen Leib.
- [Das letzte Bad beim Badeplatz Aschau](https://doktor-ebike.de/das-letzte-bad-beim-badeplatz-aschau): Es ist noch nicht 100% sicher, aber Tendenz zu 98,5%: Das Bad heute im Wasser des Badeplatz Aschau dürfte mein letztes in 2024 gewesen sein. Der Zweck war auch nicht, zu schwimmen, sondern im klarem Wasser nach meiner verlorenen Sonnenbrille zu suchen.
- [Achse von SLX Schaltungsrädchen gebrochen](https://doktor-ebike.de/achse-von-slx-schaltungsraedchen-gebrochen): Da habe ich ja noch einmal Glück gehabt: Noch vor der Abfahrt brach die Achse eines Schaltungsrädchens meiner Shimano SLX. Jetzt ist eine Reparatur angesagt.
- [Chiemsee bei Hochwasser](https://doktor-ebike.de/chiemsee-bei-hochwasser): Eigentlich sollte es nur eine E-Bike-Tour in der Mittagspause werden. Dann fuhr ich doch Richtung Chiemsee und schließlich zum überschwemmten Badeplatz Schöllkopf, bei dem ich noch vor zwei Wochen und 30 Grad gebadet habe. Und es gab viel zu sehen!
- [E-Bike Tour durchs bayerische Transsilvanien](https://doktor-ebike.de/e-bike-tour-durchs-bayerische-transsilvanien): Wer kennt sie nicht: Die Bilder einer gruseligen Burg bei schlechten Wetter aus Transsilvanien - dem mutmaßlichen Wohnort von Dracula. Bei der heutigen E-Bike-Tour fühlte ich mich aufgrund der Licht- und Wetterverhältnisse in dieses Land versetzt. Vor allem mit Blick auf die Burg Hohenaschau.
- [Pfifferlinge im ersten Schnee](https://doktor-ebike.de/pfifferlinge-im-ersten-schnee): Jetzt ist er da: Der angekündigte Wetterumschwung. Statt warmen Spätsommer unglaublich viel Regen und zudem noch Schnee oberhalb von 900 Höhenmetern. "Perfektes" Wetter für eine abenteuerliche E-Bike-Tour an einem Freitag den 13.
- [Die Suche nach der Sonnenbrille im Badeplatz Aschau](https://doktor-ebike.de/die-suche-nach-der-sonnenbrille-im-badeplatz-aschau): Nach einer Reifenreparatur machte ich eine kleine Probefahrt - mit Schwimmsachen. Keine Selbstverständlichkeit, denn es ist jetzt schon kühl geworden. Der Grund: Heute war es noch einmal möglich, im Wasser des Badeplatz Aschau nach meiner Sonnenbrille zu suchen. Tatsächlich wurde ich fündig. Aber anders als erhofft.
- [Platten Hinterreifen erfolgreich repariert](https://doktor-ebike.de/platten-hinterreifen-erfolgreich-repariert): Die Reparatur des Hinterreifens meines E-Bikes lief heute besser als erwartet. Erstaunlich war die Position des Lochs, das ich flicken mußte. Es lag an der Seite. Wichtig war auch das Einfahren im Anschluss der Reparatur.
- [Die 3-P-Tour: Piste. Pilze. Panne.](https://doktor-ebike.de/die-3-p-tour-piste-pilze-panne): Noch heute vormittag lag ich (ebenso wie einige andere in der Familie) mit leichter Erkältung im Bett. Mittags schien dann ein wenig die Sonne. Am frühen Nachmittag wollte ich mich dann endlich wieder bewegen. Es wurde daraus eine 3-P-Tour: Mit (Ski-)Piste, Pilzen und einer (Reifen-)Panne.
- [Die 4.000 km Wetterfront hat Aschau überquert](https://doktor-ebike.de/die-4-000-km-wetterfront-hat-aschau-ueberquert): Gestern war es noch eine Prognose. Heute Nacht ist sie über Aschau hinweg gezogen: Eine 4.000 Kilometer lange Regenfront. Dass sie von Afrika bis zum nördlichen Polarkreis reicht, merkt man zwar vor Ort nicht unbedingt. Aber: Der Sommer ist definitiv vorbei - und es wird in den nächsten Tagen erst so richtig kühl ...
- [Nun ist er da: Der Endsommertag in Aschau](https://doktor-ebike.de/nun-ist-er-da-der-endsommertag-in-aschau): Es gibt ihn nahezu jedes Jahr: Den einen Tag, an dem der Sommer auf Herbst umschaltet. Und dieses Jahr wird der Hebel besonders heftig umgelegt: Von 27 Grad, die es heute Mittag gehabt hat, auf unter 10 Grad in den nächsten Tagen.
- [Die vermutlich letzte richtige Sommertour](https://doktor-ebike.de/die-vermutlich-letzte-richtige-sommertour): Von morgens bis abends Wärme und Sonne: Das könnte morgen schon vorbei sein. Dann kündigt sich ein Tiefdruckgebiet an. Es wartet ein tage-, wenn nicht wochenlange Frühherbstphase auf den Chiemgau. Grund genug, heute noch einmal von früh bis spät mit dem E-Bike Touren zu unternehmen. Darunter ein Ausflug zum LiMa, eine Tour Richtung Chiemsee und ein Ausflug zum Badeplatz Aschau.
- [Nach Hamburg Baden und Pilzesammeln](https://doktor-ebike.de/nach-hamburg-baden-und-pilzesammeln): Nachts um 23 Uhr ging es von Hamburg zurück nach Aschau. Dort angekommen, schwang ich mich sofort aufs E-Bike: Erst, um mich nach der langen Fahrt im Badeplatz Aschau bei über 30 Grad etwas abzukühlen. Danach gings noch einmal in die Pilze. Es scheint, ich habe aktuell etwas zu viel Energie.  
- [Hamburg: Diesmal zum "Hansdorfer Brook"](https://doktor-ebike.de/hamburg-diesmal-zum-hansdorfer-brook): Diesmal war es ein besonderer Tripp nach Hamburg: Eine Enkelin wurde eingeschult, ein Enkel kam in die Vorschule. Da müssen "Oma und Opa" natürlich mit dabei sein. Trotz ziemlicher Hitze machte ich im Anschluss an die Feierlichkeiten noch einmal eine kleine Bike-Tour. Diesmal zum Hansdorfer Brook. Ich stelle immer wieder fest: Ganz oben im Norden und ganz unten im Süden ist es einfach am schönsten!
- [Ausflug zum Badeplatz Schöllkopf mit Family](https://doktor-ebike.de/ausflug-zum-badeplatz-schoellkopf-mit-family): Bei super Sommerwetter ging es heute mit dem E-Bike zum Badeplatz Schöllkopf – ein echter Geheimtipp am Chiemsee. Perfekt für einen Familienausflug mit Enkelin und Hund. Den darf man zum Strand mitnehmen. Man meint, hier wäre die Zeit stehengeblieben. Doch Bilder mehr als 1.000 Worte :-)!
- [Zum Pilzesammeln nach Sachrang](https://doktor-ebike.de/zum-pilzesammeln-nach-sachrang): Gestern war es noch eine Prognose. Heute Nacht ist sie über Aschau hinweg gezogen: Eine 4.000 Kilometer lange Regenfront. Dass sie von Afrika bis zum nördlichen Polarkreis reicht, merkt man zwar vor Ort nicht unbedingt. Aber: Der Sommer ist definitiv vorbei - und es wird in den nächsten Tagen erst so richtig kühl ...
- [Supersommertag mit Schwimmbad und Abendtour](https://doktor-ebike.de/supersommertag-mit-schwimmbad-und-abendtour): Man kann sich auch dieses Jahr kaum über den Sommer beschweren. An Tagen wie heute möchte man eigentlich, dass der Sommer nie aufhört: Tolles Badewetter und abends ein schöner Sonnenuntergang. Es wird aber wohl ein frommer Wunsch bleiben.
- [Kleine „Verschnaufspause“ auf Doktor-eBike](https://doktor-ebike.de/kleine-verschnaufspause-auf-doktor-ebike): Seit Wochen bin ich mit dem Schreiben von Texten auf Doktor-eBike "in Verzug" geraten. Erstmals seit knapp vier Jahren. Tatsächlich begann ich im August 2020 mit den ersten Texten, die ich hier veröffentlicht habe. Dass ich nun eine kleine "Verschnaufspause" eingelegt habe, hat viele Gründe. Ein Grund ist allerdings definitiv nicht maßgeblich: Die Gesundheit. Im Gegenteil! Mitunter ist es einfach angenehm, einfach nur zu e-Biken, ohne darüber zu schreiben.
- [Ein Fahrradkorb voller Mirabellen](https://doktor-ebike.de/ein-fahrradkorb-voller-mirabellen): Ziemlich früh im Jahr brachte ich heute einen Fahrradkorb voller Mirabellen mit nach Hause. Und: Der neue Steg über die Prien ist gut gelungen!
- [Die erste Pilztour 2024](https://doktor-ebike.de/die-erste-pilztour-2024): Noch etwas geschwächt ging es heute zum ersten Mal in 2024 mit dem E-Bike in die Pilze. Der Erfolg blieb aus, aber das Jahr 2024 dürfte für Pilzsammler noch spannend werden.
- [Kleine Rundfahrt nach Frasdorf und zurück](https://doktor-ebike.de/kleine-rundfahrt-nach-frasdorf-und-zurueck): Der Krankenhausaufenthalt schien zunächst ziemlich frei von Nebenwirkungen zu sein - aber Pustekuchen! Sonntag, Montag und Dienstag den halben Tag lag ich flach. Am heutigen Abend gings dann aber wieder etwas besser und ich machte eine kleine kraftschonende E-Bike-Tour nach Frasdorf. Genau für solche schonenden Touren ist ein E-Bike ideal.
- [E-Bike und Freestyle Libre 3 - nun stabil](https://doktor-ebike.de/e-bike-und-freestyle-libre-3-nun-stabil): Zum Thema "E-Bike und Freestyle Libre 3" habe ich ja schon den einen oder anderen Artikel geschrieben. Nicht immer positiv. Nun ist es Zeit, den aktuellen Stand zu dokumentieren. Wie es scheint, ist Freestyle Libre 3 nun recht zuverlässig - und ein wichtiger Partner beim E-Biken.
- [Krebstherapie als Philosophie?!](https://doktor-ebike.de/krebstherapie-als-philosophie): Die Therapie von Krebs ist kein Zuckerschlecken - egal in welchem Stadium. Ist man zudem in einem Krankenhaus mit vielen anderen Krebspatienten, dann erst recht nicht. Gleichwohl ergeben sich gerade hier durchaus philosophische Gespräche mit Patienten, Ärzten und Pflegekräften.
- [Kurze Tour mit krassen Wolken](https://doktor-ebike.de/kurze-tour-mit-krassen-wolken): Anfang Juni brachte der Region ein Jahrhunderthochwasser. Dann wurde es längere Zeit trocken. Doch die heutige E-Bike-Tour zeigte: Es liegt immer noch ungeheure Energie in der Luft. Besonders bizarre Wolken lassen für die nächsten Tage wieder mehr Feuchtigkeit erwarten.
- [Abendessen am längsten Tag des Jahres](https://doktor-ebike.de/abendessen-am-laengsten-tag-des-jahres): Der 21. Juni: Seit ich mich erinnern kann ein besonderer Tag. Er markiert nicht nur den kalendarischen Sommeranfang. Es ist auch der längste Tag des Jahres. Ab morgen wird es (zunächst unmerklich) wieder früher dunkel. Grund genug, um im LiMa wieder einmal ein Abendessen einzunehmen - natürlich kombiniert mit einer kleinen E-Bike-Tour.

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- [Doktor eBike Home](https://doktor-ebike.de/): [vc_row][vc_column][vc_empty_space height=“20px“][/vc_column][/vc_row][vc_row content_width=“grid“ css=“.vc_custom_1606037285214{padding-top: 25px !important;}“][vc_column offset=“vc_col-lg-8 vc_col-md-12″][vc_empty_space height=“20px“][vc_widget_sidebar sidebar_id=“banner-breit“][vc_empty_space height=“20px“][vc_empty_space height=“20px“][vc_widget_sidebar sidebar_id=“banner-breit“][vc_empty_space height=“20px“][/vc_column][vc_column offset=“vc_col-lg-4 vc_col-md-12″][vc_widget_sidebar sidebar_id=“homepage-side-bar-oben“][vc_empty_space height=“20px“][vc_widget_sidebar sidebar_id=“sidebar-random“][/vc_column][/vc_row]
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- [Über Doktor eBike](https://doktor-ebike.de/ueber-doktor-ebike): [vc_row el_class=“seitenframe“][vc_column el_class=“content_rahmen“][vc_empty_space height=“30px“][vc_column_text el_class=“haupttext“]Doktor eBike ist ein Internetangebot mit den Schwerpunkten E-Bike, Gesundheit und Digitales. Es richtet sich an Menschen, die entweder bereits ein E-Bike besitzen oder dies zu erwerben beabsichtigen und denen drei Themen wichtig sind: Gesundheit, Sicherheit und Lebensfreude bei der Nutzung eines E-Bike. Die Idee zu Doktor eBike entstand nachdem mir, Oliver Merx, im März 2020 ein neuroendokriner Bauchspeicheldrüsentumor erfolgreich entfernt wurde (mehr dazu hier). Das eigene Erleben, wie das E-Bike bei der Genesung nach dieser durchaus unerfreulichen Krankheit helfen konnte, war der Anlass, sich intensiver und systematischer mit dem Zusammenspiel der Themen Gesundheit, Fitness und […]


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